Pour les nouveaux coureurs, veuillez écouter


Je ne sais pas pourquoi je veux écrire cela, c’est peut-être parce que nous étions tous des « nouveaux pilotes » à un moment donné. Un peu de mon parcours : j’ai toujours eu un vélo, que ce soit un vélo de grand magasin médiocre qui était trop gros, ou un joli vélo BMX que mes parents m’ont offert quand j’étais enfant. Ce n’est qu’en 2019 que mon ami a voulu se lancer dans le cyclisme et j’ai pensé que je dépoussiérerais mon coursier surdimensionné (taille moyenne / 5’5 « humain). C’était amusant et amusant, mais putain, ce vélo était loin Depuis lors, j’ai appris des tonnes de choses, des réparations aux types de données spécifiques, en passant par les différents composants et marques. Assez de bêtises, voici certaines choses que je veux recommander aux « nouveaux cyclistes » Vitesse : * Vous n’êtes pas « lent ». Ne pensez jamais cela. Ce n’est pas parce qu’un pilote avec des cuisses tonitruantes zoomées ne signifie pas que vous êtes un pilote lent. Vous y arriverez, c’est promis. : * S’il y a une chose que je peux recommander, qu’il s’agisse de route/VTT, essayez toujours de vous inclure dans une balade en groupe. La plupart des communautés qui proposent des balades en groupe sont des humains absolument fantastiques et ils partagent tous les mêmes idées. Nous utilisons le vélo comme un moyen de sortir du monde troublant 99 % du temps. Peu importe quel est votre groupe, ou si votre vélo a des roues en carbone, le seul thi Ce qui compte, c’est que vous soyez prudent avec les autres et que vous gardiez une attitude positive. * Cela dit, venez toujours préparé et à l’heure. Ce n’est pas que nous soyons pressés, mais certains d’entre nous ont un horaire serré et peuvent être limités au moment où nous pouvons sortir. En ce qui concerne la préparation, venez avec le nécessaire (tube de rechange, co2/pompe, nourriture, eau, etc.). Si vous ne pouvez pas réparer votre pneu crevé, quelqu’un vous fournira probablement de l’aide si vous êtes un bon humain. * Connaître les signaux et relayer les détails. S’il y a une voiture derrière, une voiture devant, un zombie sur la droite, veuillez l’annoncer haut et fort pour que nous puissions tous vous entendre. Si vous voyez un nid-de-poule, signalez-le. Si vous êtes en tête et que vous tournez à droite, faites savoir au groupe que vous tournez à droite. Enfin, si vous passez devant un autre manège, merci de le signaler. * Ne portez pas d’écouteurs. Bike Fit : * C’est probablement la première chose à faire lorsque vous achetez un vélo. Nous ne stressons pas d’aller dans un magasin de vélos local sans raison. La plupart, sinon tous les grands magasins n’ont aucune idée de ce que signifient les tailles. Si vous allez dans un LBS, ils vous mettront en place avec un vélo qui vous conviendra le mieux. Certains incluront même un ajustement de vélo. Oui, un vélo adapté peut coûter cher, mais à quoi sert un vélo si vous ne le conduisez pas parce qu’il ne vous convient pas ? Sans oublier, ce n’est pas seulement le confort général, cela va également prévenir les blessures potentielles causées par des extensions maladroites. Portez votre casque : * Je n’ai pas besoin d’entrer dans les détails, faites-le. Utilisez des lumières : * Je recommande fortement un feu arrière à tout moment, mais assurez-vous d’utiliser également un phare la nuit. Respectez les autres coureurs/votre LBS : * Les délais d’exécution des magasins sont sauvages en ce moment, mais c’est le monde en général. De plus, ils sont limités en pièces. Veuillez être patient avec eux. Si vous construisez une excellente relation avec votre LBS, cela rapportera tellement à la fin. * Enfin, respectez les autres coureurs. On est tous là pour s’amuser. Si quelqu’un est un €#!thead, laissez-le faire et continuez. Entrée facultative : * N’ayez pas peur de couper. Je peux vous promettre que vous comprendrez. Cela peut ne pas être approuvé, mais je constate que je coupe au moins 15 à 20 pieds avant mon arrêt. Cela m’aide à me préparer à un problème de clip de dernière minute et à un renversement. Votre confort/performance global sera tellement meilleur. Aussi, équipez vos crampons ! Certains magasins le feront gratuitement si vous leur achetez des crampons. * Veuillez vous accorder des jours de récupération et manger convenablement avant et après les sorties. Juste mes deux sous, mais cette information m’aurait donné un coup de pouce supplémentaire au départ. Roulez.