Premier 100 milles

Un homme d’âge moyen fait son premier 100 miler. Qu’est-ce que j’ai appris ? Continuez à grignoter et à boire, trouvez une cadence et une vitesse que vous pouvez maintenir. La crème anti-frottements en vaut la peine. J’ai eu mal aux pieds là où les cales rencontrent la pédale… le plus gros point d’apprentissage ? 100 km c’est long !! Si je peux le faire, n’importe quel cycliste le peut ! (avec un peu de préparation et d’entraînement) Gardez ces pédales en marche.